йога
Интересное
freepik Нет, это не весна за окном, а середина зимы.
Тренировки для девушек
По статистике, у более 50% россиян есть лишний вес
Интересное
Unsplash Новогодние каникулы — идеальное время, чтобы
Тренировки для девушек
Умеренные нагрузки помогают поддерживать физическую
Тренировки для девушек
Домашние тренировки помогут мужчине не только оставаться
Тренировки для девушек
Что общего у Натали Портман, Дженнифер Лопес и Ирины Шейк?
Тренировки для девушек
Возраст 45+ — прекрасное время для изменений и заботы
Тренировки для девушек
Чтобы здоровье было крепким, а самочувствие — отличным
Тренировки для девушек
Если у вас нет возможности или времени заниматься фитнесом
Тренировки для девушек
Согласно данным мировой статистики, каждый 10-й житель
Тренировки для девушек
Поза «Собака мордой вниз» — одна из базовых асан в йоге.
Тренировки для девушек
С возрастом наше тело неизбежно меняется.